O Peso Invisível do Cuidado e a Força de Ser Mulher: Quando o Autocuidado Deixa de Ser Opcional. Ginildete Manaia
O Peso Invisível do Cuidado e a Força de Ser Mulher: Quando o Autocuidado Deixa de Ser Opcional Ginildete Manaia Assistente Social, Técnica em Reabilitação, Especialista em ABA no Autismo e Pós-graduada em Docência do Ensino Superior com Ludopedagogia Ser mulher, mãe e dona de casa em uma rotina onde parece que sou responsável por segurar o mundo nas costas é um exercício diário de doação. Cuidar de tudo e de todos, muitas vezes, significa anular a própria individualidade. Quantas vezes nos pegamos com aquela clássica sensação de "enxugar gelo", lidando com ambientes onde falta a reciprocidade de dar as mãos, encontrando pelo caminho forças que, em vez de somar, parecem puxar para trás? Durante muito tempo, negligenciei o meu próprio autocuidado para priorizar o outro. É um ciclo exaustivo em que abrimos mão de sonhos e projetos pessoais, enquanto o esforço investido nem sempre recebe o devido valor. Mas é preciso fazer uma pausa e olhar para dentro. Percebi qu...